Внимание, да не пропуснете!
2008-11-05
3 – 4 октомври 2009 в Берлин - Joe Wieder’s Pro World Cup Bodybuilding Championship
Бодибилдинг, силови и фитнес тренировки
2008-11-04
Ултимативната серия за методики на тренировка и хранене.
Как трябва да тренирам? Кои упражнения ще ми помогнат да изградя хубаво тяло? Колко време трябва да тренирам? Към какво тегло да се стремя? Как да изпълнявам правилно упражненията? Трябва ли да правя почивки между сериите?
Един комплекс от аминокиселини задейства по-голям растеж на мускулите, отколкото включените в него незаменими аминокиселини (EAA) самостоятелно.
2008-11-01
Изследване:
При 15 възрастни мъже (65 год.) е измерено повишаване нивото на фенилаланин в мускулите (мярка за натрупването на мускулна маса (протеин)) при суплементиране съответно с 15 г пептидно-свързани аминокиселини от суроватъчен протеин, с 6,72 г незаменими аминокиселини (ЕАА) и с 7,57 г заменими аминокиселини (NEAA). Последните две дози съответстват точно на количеството EAA и NEAA в 15 г комплекс от суроватъчен протеин и аминокиселини. Нивото на фенилаланина в мускулните клетки е измерено в рамките на 210 мин след приемане на суплементите.
BB-Grand-Prix-2008
2008-10-31
И победителят е…
Томас Шой
Томас отново успя да се наложи над младите и надарени спортисти. Миналият уикенд в Амерсфоорт, Холандия, се проведе NBBF – Grand-Prix-2008. Преди състезанието говорих с Томас по телефона и той ме увери, че ще се яви на Гран При-то в невиждана досега форма. Това, което обаче видях на снимките, почти ми спря дъха.
Amino-Fusion скоро ще бъде в наличност!
2008-10-30
Нови BCAA- и ЕАА-формули в оптимална комбинация!
Незаменимите свободни аминокиселини (ЕАА, съотв. BCAA) заедно с протеина и креатина са най-обичаните спортни добавки. Формулите, по които те се съчетаваха досега обаче, са взети от общата диететика и дават резултати под оптималното ниво.
Ново ЛАЙВ-ЧАТ КОНСУЛТИРАНЕ ЗА ДОБАВКИ
2008-10-28
Лайв-чатът ви дава възможност да се свържете директно с някой от нашите консултанти, които ще ви помогнат с всички въпроси на тема суплементиране и тренинг. Така винаги ще получавате най-актуална и пълна информация!
Новият Peak-Online-Shop
2008-10-24
През последните месеци екипът на Peak се потруди здраво, за да обнови изцяло досегашния си онлайн магазин. Освен добавянето на екстри като фотогалерия и раздел за видео бяха преработени основно почти всички текстове.
План за прием на добавки на Камил
2008-10-20
План за прием на добавки на Камил 2008-10-20 План на Камил за приемане на храна и добавки по време на режим за изграждане на мускули
Сутрин веднага след ставане: 10 г ЕАА + 10 г BCAA с 35-40 г Glucofast, разтворени в 500 до 600 мл вода (може да си ги приготвите до леглото и да ги изпиете сутринта веднага след събуждане).
Търсене на продукт по съставки
2008-09-03
По желание на много клиенти включихме в магазина търсачка на продукти по съставки.
|
